Ciri-Ciri Telat Haid yang Disebabkan oleh Stres dan Solusi untuk Mengatasinya Telat haid merupakan salah satu kondisi yang sering dialami oleh perempuan dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah stres. Stres dapat memengaruhi siklus menstruasi dengan cara yang signifikan, menyebabkan keterlambatan haid, serta memicu gejala lain yang mengganggu. Artikel ini akan membahas ciri-ciri telat haid akibat stres serta solusi untuk mengatasinya. Melalui pemahaman yang mendalam tentang hubungan antara stres dan siklus menstruasi, perempuan dapat lebih baik dalam mengelola kesehatan reproduksi mereka. 1. Memahami Hubungan Antara Stres dan Siklus Menstruasi Stres adalah reaksi tubuh terhadap tekanan atau tantangan yang dihadapi individu. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh akan merespons dengan melepaskan hormon-hormon tertentu, seperti kortisol dan adrenalin. Hormon-hormon ini berfungsi untuk mempersiapkan tubuh dalam menghadapi situasi berbahaya, namun jik